Cada 2 horas o 200 kilómetros de conducción continuada.
Las reglas más importantes para evitar sufrir un accidente por sueño o fatiga son:
- Si nos encontramos cansados o con sueño mientras conducimos, lo más aconsejable es parar a descansar en un lugar adecuado y dormir unos 20 o 30 minutos.
- Descansar de 20 a 30 minutos cada 2 horas o cada 200 kilómetros como máximo.
- Estar siempre atentos a los signos y síntomas del sueño o de la fatiga.